Retraite de Pilates 

Retraite de pilates au Costa Rica
avec Éden Santé Mieux-Être & Yoga Baskeshram

Vous serez logé dans un charmant Eco lodge réservé aux adultes,
situé à Dominical sur la côte Sud du Costa Rica.
L'environnement est luxuriant, au pied des montagnes recouvertes de forêts tropicales.
Les repas sont conçus avec des produits frais provenant de fermes locales utilisant des méthodes d'agriculture biologique.
Le studio de Yoga est d'une superficie de 1400 pieds carrés et il est tout équipé.
Vous aurez accès également à un espace de détente, piscine privée et terrasse.
Le tout, situé à 5 minutes de marche de la plage.
des femmes font du yoga sur la plage face à la lumière du coucher de soleil et aux vagues

COSTA RICA

4135$ CAN

8 - 17 FÉVRIER 2026

10 JOURS
18 ans et +
Supplément occ. simple 495$
Informez-vous!
Costa rica Pilates avec Eden santé mieux être

Retraite de pilates
Détente au sanctuaire
Voyage ressources
Environnement luxuriant

Costa-rica-pilates-voyage

INCLUSIONS / EXCLUSIONS

LES COÛTS COMPRENNENT
  • Vols directs avec Air transat en classe économique

  • 1 bagage enregistré par personne Les transferts aéroport-hôtel-aéroport

  • 6 nuits au Danyasa Eco-Retreat & Eco Lodge en occupation double ou triple. Supplément de 495 $ pour occupation simple selon la disponibilité (2 de disponible)

  • 2 nuits à San Jose ou en banlieue (1ère et dernière nuit, hôtel à déterminer)

  • 3 repas par jour (sauf 4 repas, voir dans le programme)

  • Excursions: Manuel Antonio, Chutes Nauyaca, Plantation de café, Volcan Poas

  • 2 séances de Pilates par jour (Maximum de 4 heures par jour). Le jour de départ et de retour, il n'y aura pas de séances

  • TPS-TVQ et la contribution pour fonds d’indemnisation des clients des agences de voyages FICAV (0$ par tranche de 1000$)

    • LES COÛTS NE COMPRENNENT PAS
  • Passeport : Notez bien que le passeport doit être valide - Costa Rica : 30 jours

  • Passeport : 120 $ (valide 5 ans) / 160$

    • (valide 10 ans)
  • Assurance voyage (obligatoire)

  • Vaccins : CLSC ou clinique du voyageur

  • Pourboires

  • Eau potable en dehors de Danyasa

  • Médicaments personnels

  • Transport aller-retour pour se rendre à l’aéroport de Montréal

  • Repas pendant les vols et dans les aéroports

  • Argent de poche (environ 125$)

  • La compensation des émissions de CO2 de votre séjour ARO à travers le programme de la Bourse du carbone Scol’ERE : Costa Rica : 62 $

  • Repas pendant les vols, dans les aéroports et endroits non mentionnés

  • 2 dîners et 2 soupers

  • Les dépenses personnelles

    • HORAIRE

    PROGRAMME DÉTAILLÉ
  • Jour 1 : 08 février 2026-dimanche • Départ de Montréal à 18h55 avec Air TRANSAT. Arrivée à San Jose, Costa Rica à 23h55. • *horaire des vols sujet à changement • Nuitée à San Jose.

  • Jour 2 : 09 février 2026-lundi • Départ après déjeuner vers Danyasa. Dîner sur la route $. Arrivée et installation dans les chambres. Souper et repos.

  • Jour 3-4 : 10-11 février 2026 -mardi-mercredi • Activités selon votre horaire au centre. • Pilates: 7h15 à 8h30 • Pilates: 16h30 à 17h45 • Déjeuner: 9h00 • Dîner: 13h00 • Souper: 19h00 • 11 février: Possibilité d'ajouter un cours de surf vers 13h00 au coût de 90 $ cad à payer sur place

  • Jour 5 : 12 février 2026- jeudi • Pilates: 7h15 à 8h30 • Déjeuner: 9h00 • 10h00 Départ avec lunch vers les chutes Nauyaca • 2 heures de randonnée pédestre pour se rendre à la magnifique cascade Nauyaca. Baignade et détente. • 1hh30 de randonnée pour revenir (possibilité de faire le trajet en camion) • Dîner: 13h00 pique-nique à la cascade • Pilates: 16h30 à 17h45 • Souper: 19h00

  • Jours 6-7 : 13-14 février 2026-vendredi-samedi • Activités selon votre horaire au centre. • Pilates: 7h15 à 8h30 • Pilates: 16h30 à 17h45 • Déjeuner: 9h00 • Dîner: 13h00 • Souper: 19h00

  • Jour 8 : 15 février 2026-dimanche • Pilates: 7h15 à 8h30 • Déjeuner: 9h00 départ avec Lunch • Journée de visite du Parc National Manuel Antonio • Dîner et départ vers Poas ou banlieue de San Jose. • Arrêt en chemin au pont des crocrodiles et petite foire artisanale • Souper Libre $. Nuitée en banlieue de San Jose • Pilates de fin de journée

  • Jour 9 : 16 février 2026-lundi • Pilates: 7h00 à 8h00 • Déjeuner: 8h30 • Activité : Visite d'une plantation de café et randonnée au parc national du Volcan Poas avec son magnifique lagon naturel • Découvrez l'histoire du café avec un guide local dans une authentique plantation de café et profitez d'une délicieuse dégustation de café et de chocolat. • Dîner libre $ • Route de retour vers San Jose. Arrêt pour souper (souper libre $) • 21h00 transfert vers l'aéroport pour le vol de retour vers Montréal

  • Jour 10 : 17 février 2026-mardi • Départ de San Jose à 01h15 le 17 février 2026 avec Air TRANSAT. Arrivée à Montréal à 7h55 le 17 février 2026 • *horaire des vols sujet à changement

    • NOURRITURE/HÉBERGEMENT

    REPAS AU DANYASA
  • Tous les repas sont principalement végétariens, d’origine locale et sans gluten;

  • Déjeuner, diner et souper quotidien;

  • Un dessert par jour;

  • Boissons toute la journée : eau de fruits infusés, thé et café;

  • Les repas sont servis sous forme de buffet et préparés par le chef résident.

    • CHAMBRES AU DANYASA
    ARO VOYAGES vous facilite la possibilité de partager votre chambre avec une personne du même sexe. Il suffit de le mentionner sur votre fiche d’inscription. À la suite de votre demande, nous vous mettrons en contact avec une autre personne désirant faire le même choix. Tout partage doit être approuvé par les deux parties qui en font la demande. N'hésitez pas à poser toutes les questions importantes au succès d'un bon partage comme les habitudes de vie, de sommeil, les attentes, etc. ARO Voyages n'en assume aucune responsabilité et ne garantit pas la disponibilité. Dans l’éventualité que le partage ne fonctionne pas, le supplément simple vous sera facturé. Nous ne pouvons pas garantir l'occupation simple.

  • À confirmer lors de votre inscription;

  • Supplément occupation simple 495$ selon disponibilité.

    • DÉPART GARANTI !

    *Veuillez noter que les dates finales peuvent varier de quelques jours en fonction des disponibilités des transporteurs aériens.
    Le nombre de participants doit être égal ou supérieur à 22 pour que le programme soit réalisé et les inscriptions doivent être reçues au plus tard 4 mois avant la date de départ prévue pour que le prix annoncé soit garanti. Des changements de prix peuvent être appliqués en fonction du choix des activités, de la fluctuation du taux de change et des surcharges de carburants imposées par la compagnie aérienne. Le prix indiqué est en dollar canadien.